Keçiboynuzu Pekmezi

Keçiboynuzu Pekmezi – Faydaları ve Kullanım Şekli

🌿 Faydaları

• Enerji Verir: İçeriğindeki doğal şekerler sayesinde vücuda hızlı enerji kazandırır.

• Demir Deposu: Kansızlık (anemi) şikâyeti olanlar için demir ve mineral desteği sağlar.

• Sindirim Dostu: Lif açısından zengin olmasıyla mideyi rahatlatır, bağırsakların düzenli çalışmasına yardımcı olur.

• Doğal Balgam Söktürücü: Özellikle öksürük ve boğaz tahrişinde yumuşatıcı etki gösterir.

• Kemik Sağlığı: Kalsiyum açısından zengin olduğu için kemik gelişimini destekler, osteoporoza karşı koruyucudur.

• Bağışıklık Güçlendirici: Antioksidan içeriği sayesinde vücudu serbest radikallere karşı korur, bağışıklığı destekler.

🍯 Kullanım Şekli

• Kahvaltıda: 1-2 tatlı kaşığı doğrudan ya da tahinle karıştırılarak tüketilebilir.

• İçecek Olarak: Ilık süt veya suya karıştırılarak doğal bir enerji içeceği hazırlanabilir.

• Tatlılarda: Şeker yerine doğal tatlandırıcı olarak kek, kurabiye ve soslarda kullanılabilir.

• Çocuklar İçin: Gelişim çağındaki çocuklara, doktor önerisiyle düzenli verilebilir.

👉 Düzenli ama ölçülü tüketmek (günde 1-2 yemek kaşığı) sağlıklı faydalarından yararlanmak için idealdir.